Programm

Psychologische Praxis: Das Entwicklungslabor
Freude am Vorankommen!

Aktuelles Programm

Hier stelle ich Ihnen meine aktuellen Veranstaltungen vor, welche für Jedermann buchbar sind. Diese Seiten werden stets aktuell gehalten. Sollten Sie trotzdem einmal nicht finden, was Sie suchen, nehmen Sie einfach Kontakt mit mir auf. Bei Interesse an Seminaren, Kursen, Trainings und Workshops für Firmen, Verwaltungen, Institutionen und Bildungsinstitute besuchen Sie bitte die Seite "Seminare, Kurse".


Kundenfreundliche Öffnungszeiten der Praxis



Montag - Freitag: 8:00 - 20:00 Uhr

Wochenend- und Spättermine für Vielbeschäftigte!

Sonderöffnungszeiten Information

2025 Angebote für Jedermann

Programm 2025 Download
1. ChiroTrance: Nonverbale Hypnosesitzung - Körperhypnose ohne Worte
2. Entspannungshypnose
3. Spaziergänge mit Hund und Therapeutin
4. Beschwerden und Ängste durch ungünstiges Atmen?
5. Stresstest: Ihr Stress- & Regenerationsprofil durch Biofeedbackmessung und -auswertung
6. Sprachunabhängiger Intelligenztest (ab 14 Jahren) bei Jugendlichen und bei Erwachsenen
7. "Wer bin ich? Was passt zu mir?" - Ihr individuelles Persönlichkeitsprofil
8. Selbstwert-Training mit PEP

1. ChiroTrance: Nonverbale Hypnosesitzung - Körperhypnose
ohne Worte
Individuelles Angebot

Eine hypnotische Trance wird durch Berührungen der körpereigenen hypnogenen Zonen erreicht, wodurch Ihre Selbstheilung "Ihr innerer Heiler" aktiviert wird. Mit dieser besonderer Form der Hypnose können viele körperliche, geistige und seelische Themen positiv beeinflusst werden - dabei wird sie zusätzlich von den meisten Menschen als sehr angenehm und erholsam empfunden. Besonders geeignet ist sie für psychosomatischen Beschwerden, Erschöpfung, Energielosigkeit, Burnout, Depressionen.

Selbstverständlich findet die Behandlung unter Einhaltung eines adäquaten Hygienekonzeptes statt.
Dauer: 1-2 Stunden

Ort: Psychologische Praxis
Q 4, 18     68161 Mannheim

Kosten: 175 €

Anmeldung: erforderlich,  telefonisch oder per Email
siehe unter ANMELDUNG – PRAXIS

"Nimm dir Zeit: ein Acker,

der ausruhen konnte,

liefert prächtige Ernte."

                                Ovid

2. Entspannungshypnose
Individuelles Angebot

Die Entspannungshypnose ermöglicht eine intensive Entspannung, um Stress abzubauen und körperliche, geistige und psychische Erholung zu bewirken. Auf der körperlichen Ebene nimmt die Muskelspannung ab, das Herz-Kreislauf-System kann sich ausruhen, während das Immunsystem, Haut, Schleimhaut und Magen-Darm-System einen verstärkten Aufbau und Regeneration erfahren.
Ängste und Schlafstörungen können reduziert, Selbstheilungskräfte aktiviert werden und Sie können einfach die Tiefenentspannung genießen!

Eine Entspannungshypnose kann sehr gut auch als Vorbereitung einer Hypnosetherapie dienen.

Selbstverständlich findet die Behandlung unter Einhaltung eines adäquaten Hygienekonzeptes statt.
Dauer: 1-2 Stunden    
 
Ort: Psychologische Praxis
Q 4, 18    68161 Mannheim

Kosten: 140 €

Anmeldung: erforderlich, telefonisch oder per Email
siehe unter ANMELDUNG – PRAXIS

3. Spaziergänge mit Hund und Therapeutin
Individuelles Angebot

Foto Quelle: Ingrid Kühlmann
Welche Vorteile erwarten Sie?
  • Sie haben Kontakt zu einem freundlichen, fröhlichen ‚Knuddelbärchen‘ und bewegen sich regelmäßig in dem Ihnen möglichen und angenehmen Tempo an der frischen Luft.
  • Sie fühlen sich sicher in der behutsamen Begleitung einer erfahrenen Psychotherapeutin und können nebenbei (bei Bedarf) so manches von der Seele reden, was Sie aktuell beschäftigt.

Wenn Sie Hunde mögen und sich gerne an der frischen Luft die Beine vertreten - während Sie sich mit jemandem Interessierten unterhalten,
dann profitieren Sie von unseren besonderen Spaziergängen!

Umfang und Ort: Spaziergänge von je ca. 45-60 Minuten in Ihrer Nähe. Wir holen Sie ab und begleiten Sie zurück.
Das Angebot gilt in MA-Innenstadt und Innenstadtnähe, Lindenhof, Neckarstadt.

Kosten: 40 € / Spaziergang

Anmeldung: Terminvereinbarung telefonisch o. per Email

Foto Quelle: Kurt Sigrist

4. Beschwerden und Ängste durch ungünstiges Atmen?
Individuelles Angebot

2 von 3 Menschen atmen gewohnheitsmäßig ungünstig. Langfristig hat eine ungünstige Atemgewohnheit viele unerwünschte Folgen: z.B. Verspannungen, höhere Herzfrequenz, Unruhe, Entwicklung und Verstärkung von Ängsten. In der chinesischen Sprache kommt der Zusammenhang zwischen Atmung und Lebensenergie deutlich zum Ausdruck, denn beide werden mit Qi bezeichnet.
Wenn Sie erfahren möchten, wie Ihre Atemqualität z.Z. ist und wie Sie Ihre Atemgewohnheiten optimieren können, dann ist dies eine interessante Möglichkeit für Sie. Mittels modernster
Biofeedback-Verfahren wird Ihre Atemqualität analysiert und wenn sinnvoll, Verbesserungsmöglichkeiten aufgezeigt.
Dauer: 2 x 1 Stunde

Ort: Psychologische Praxis
Q 4, 18   68161 Mannheim

Kosten: 220 €

Anmeldung: Terminvereinbarung telefonisch o. per Email
siehe unter ANMELDUNG – PRAXIS

Foto Quelle: Insight Instruments

5. Stresstest: Ihr Stress- & Regenerationsprofil durch Biofeedbackmessung und -auswertung
Individuelles Angebot

Foto Quelle: SCHUFRIED GmbH, zur Verfügung gestellt von PsyEspert e.K.
Stressbedingte Beschwerden und Erkrankungen entstehen meist, weil schädliche körperliche Prozesse nicht rechtzeitig erkannt und gestoppt werden. Mit einem Biofeedbackgerät werden die Veränderungen Ihrer Muskelanspannung, Atmung, Hauttemperatur, Schweißdrüsenaktivität, Pulsfrequenz, Herzratenvariabilität - welche von Ihnen nicht oder nur ungenau wahrgenommen werden  – während verschiedener Belastungs- und Entspannungsphasen gemessen, aufgezeichnet und am Computer rückgemeldet.  In der Auswertung wird ersichtlich, wie es um Ihre Regenerationsfähigkeit steht und wie Sie Ihre Widerstandskraft gegen Stress steigern können. Biofeedback (engl.: Rückmeldung biologischer Signale) ist ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren, welches einen faszinierenden Einblick in Ihre eigenen körperlichen Prozesse erlaubt.
Dauer: ca. 2 Stunden

Ort: Psychologische Praxis
Q 4, 18    68161 Mannheim

Kosten: 220 €

Anmeldung: Terminvereinbarung telefonisch o. per Email
siehe unter ANMELDUNG – PRAXIS
Schon nach 30 Minuten können wir sehen wie Ihr Körper auf verschiedenen Reize reagiert. Damit wird deutlich in welchem Zustand Ihr inneres "Gaspedal" und Ihre innere "Bremse" sind und welche Maßnahmen sinnvoll wären.

6. Sprachunabhängiger Intelligenztest (ab 14 Jahren) bei Jugendlichen und bei Erwachsenen
Individuelles Angebot

Für eine erfolgreiche schulische und berufliche Laufbahnplanung ist es wichtig, das Anforderungsniveau der individuellen Leistungsfähigkeit anzupassen, d.h.  leistungsbezogene Über- bzw. Unterforderung zu vermeiden. Der hier angebotene BOMAT-Intelligenztest erlaubt eine fundierte Aussage zu dem intellektuellen Potenzial eines Menschen zu treffen und zwar unabhängig von seinem Bildungs- und Wissensstand.

Besonders folgende Personen können von dem Test profitieren:
  • Personalverantwortliche bei der Auszubildenden-Auswahl
  • Schülerinnen und Schüler ab 14 Jahren (Schullaufbahnplanung)
  • Ausbildungsplatzbewerber und Auszubildende für alle Berufsrichtungen (Eignungsfeststellung)
  • Hochschulabsolventen (Assessment-Center)
  • Erwachsene im beruflichen Um- und Neuorientierungsprozess
  • Erwachsene im Vorfeld beruflicher Fort- und Weiterbildungsentscheidungen
  • Personen mit Migrationshintergrund, deren Muttersprache nicht Deutsch ist

Umfang: Testdurchführung mit Auswertung ca. 1,5 - 2 Stunden

Teilnehmer: Jugendliche ab 14 Jahren

Ort: Psychologische Praxis
Q 4, 18    68161 Mannheim

Kosten: 190,40 €
               (160,00 € + 19 % MwSt.)
 
Anmeldung: erforderlich,  telefonisch oder per Email
siehe unter ANMELDUNG – PRAXIS

7. "Wer bin ich? Was passt zu mir?" - Ihr individuelles Persönlichkeitsprofil
Individuelles Angebot

An verschiedenen Punkten des Lebens ergibt sich die Möglichkeit bzw. die Notwendigkeit, die Weichen der Weiterfahrt neu zu stellen. Der verständliche und sinnvolle Wunsch sich selbst zu erkennen und eine passende, gute Entscheidung zu treffen ist aber oft nicht leicht.

Psychologische Tests und die Beantwortung einer Reihe hilfreicher Fragen erlauben erfahrungsgemäß ein genaueres Persönlichkeitsprofil zu erstellen, das wie ein Kompass den richtigen Weg zeigt. 

Umfang: 5 verschiedene Tests mit Auswertung (passend zu Ihrem Anliegen)
Zusätzliche Fragebögen
3 Termine, jeweils ca. 1 Stunde

Ort: Psychologische Praxis
Q 4, 18   68161 Mannheim

Kosten: 392,70 €
               (330 € + 19 % MwSt.)

Anmeldung: Terminvereinbarung telefonisch. oder per Email
siehe unter ANMELDUNG – PRAXIS
PublicDomainPictures auf Pixabay

8. Selbstwert-Training mit PEP

Die Entwicklung, der Erhalt und die Wiederherstellung eines guten Selbstwertgefühles über alle Herausforderungen und Krisen des Lebens hinweg ist ein wichtiger Faktor für eine gesunde Psyche.

 

Der Selbstwert wirkt auf alle Bereiche des Lebens.  Ein Mangel an Selbstwertgefühl ist nicht nur die häufige Ursache für seelische Störungen, sondern verursacht auch durch entsprechendes Verhalten negative Reaktionen in der Umwelt. Ein positives Selbstwertgefühl dagegen führt zu mehr Zufriedenheit, Selbstwirksamkeit und Erfolg.

 

Bei diesem Selbswert-Training wird ein besonders erfolgreiches therapeutisches - von Dr. Michael Bohne entwickeltes - Vorgehen verwendet.


Dauer: 2 x 1,5 Stunden


Ort:  Psychologische Praxis, Q 4, 18    68161 Mannheim


Kosten: 360 Euro


Anmeldung: Terminvereinbarung telefonisch oder per Mail


ANMELDUNG - PRAXIS

Melden Sie sich bitte telefonisch 
T: 0621-21054
oder schriftlich bei mir an:
Q 4, 18     68161 Mannheim oder szekelyi-peters@das-entwicklungslabor.de

Ihre Anmeldung ist erst mit der Überweisung  der Kursgebühren verbindlich. Frühe Anmeldung ist empfehlenswert, damit wir baldmögliche Termine finden können. Die Reservierung von Terminen erfolgt in der Reihenfolge der Anmeldungen. Eine evtl. Abmeldung ist kostenfrei bis zu 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin möglich.

Sie können alle diese Angebote
auch als Gutscheine Ihren Lieben verschenken!
Infos & Terminvereinbarung: 

Während den Einzelsitzungen, den Kursen und Seminaren, kann ich Ihren Anruf leider nicht direkt entgegennehmen.

Bitte sprechen Sie deshalb auf den Anrufbeantworter, ich rufe Sie gerne zurück
T: 0621 - 21054
oder kontaktieren Sie mich per Mail.

Ob Corona, Grippeviren oder Erkältung: Unser aller Gesundheit zuliebe sind die Hygienemaßnahmen der Praxis
weiterhin auf dem höchsten Standard!
Ein modernster, geräuschloser Luftfilter filtert 99,99 % aller Viren sowie Keime, Bakterien und Sporen aus der Luft aus!
So ist für maximale Sicherheit gesorgt.
Termine sind so koordiniert, dass gleichzeitig nur Sie und ich in der Praxis sind, ohne Wartezeiten. Kommen Sie bitte deshalb nur 5 Minuten vor Ihrem Termin und verzichten Sie, wenn möglich, auf Begleitpersonen. 
Zwischen den Sitzungen wird alles entsprechend desinfiziert, so dass die Sicherheit bestmöglich gegeben ist.
Alternativ biete ich auf Wunsch auch telefonische bzw. Videoberatungen an.
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